塩水洗浄失敗の原因・理由

 

「塩水洗浄 失敗」というキーワードで検索してサイトを訪れてくれる人が多いので、今日は塩水洗浄を失敗してしまう理由について書いてみようと思う。

 

塩水洗浄の基本的な方法はこちら

 

こんな素人のサイトを訪れてくれて皆さん、本当にありがとうございます。感謝しています。この場を借りてお礼申し上げます。

 

 

塩水洗浄が失敗する理由:

 

1.塩が足りない

 

以前、「塩の量が足りなくて便が全く出てこなかった」とこの記事に書いた。塩は水1リットルに対して9グラムか10グラム入れる。しかし私は6,7グラムしか入れなかったので失敗した。

 

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飲んだ時に明らかに「塩気が無い。いつもより味が薄い。」と分かったのだが、「まあいいや。」と思って飲んでしまった。この時に塩を足していれば失敗しなかったのに。

 

 

逆に塩の量が多少多くても失敗はしなかった。14グラム入れた時は、「うっ、いつもより味が濃い。しょっぱい。」と思ったけれども成功した。

 

 

「塩を9グラム入れても便が出なかった場合は、大めに塩を入れてみましょう。」と書いてあるサイトもある位だから、少ないよりは多い方がいいみたい。

 

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けどいきなり大量の塩は入れない方がいいと思う。9グラムで失敗した人は、10グラム、11グラムと1グラム単位で増やしていけば安心なんじゃないだろうか。それで自分にベストな量を見つけられる。私は毎回12か13グラム入れてしまう。

 

 

 

2.胃がからっぽになっていない

 

16時間程度は何も食べずに塩水洗浄に臨んだ方がいいらしい。でも16時間も空腹で居るって結構大変。前の日の夜7時に夜ご飯を食べ終らせても、翌日のお昼まで何も食べられない計算になる。

 

 

私はそんなに時間を空けていない。いつも13時間くらいかな。それでも成功する。ただ体質にも寄ると思うので確実に成功させたければ、16時間以上は空けた方がいいよね。

 

 

確実に成功したい場合は前日の夜に果物だけとか生野菜だけとか酵素ドリンク だけにしておけばいいんじゃないかな。

 

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前の日の食事についての記事はこちら

 

 

便秘がひどくて硬い便が腸に大量にとどまっている場合は、塩水洗浄してもなかなか排便に至らない。2時間位経過してからやっと排便が始まる事もある。

 

 

そんな場合は、前日に便を出すお茶を飲んでおく。そうすると腸の中の便がやわらかくなってスムーズに塩水洗浄が出来やすい。私が飲んで効果を実感したのはこの2つ。

 

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モリモリスリムのレビュー記事はこちら

 

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皆さんも自分に合った塩水洗浄の仕方を探ってみて下さい。

 

 

 

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