腸はすごい(人生や美に大きな影響を与える)

 

先日、「からだにいいこと12月号を買った」と書いたけど、そこに腸活についてタメになることがたくさん書いてあったので、自分の意見も交えつつ内容をちょっとお伝えしようと思う。

 

 

1.腸と心はつながっている

 

腸と気持ちはつながっているので、腸をケアすると精神も安定するそう。「腸が健康になったら悩みがすべて消えました。」という人もいるらしい。

 

 

これは納得。塩水洗浄して腸の中がキレイになった後は気持ちが晴れ晴れするし、「今日も一日がんばるぞー。」と思えるから。逆に腸に便が大量にたまっている時はものすごくマイナス思考になってしまうからね。自分がコントロール出来ない領域だと思う。

 

 

いくら「前向きにならなくては。プラス思考にならなくては。」と思ったって、腸に悪玉菌がいっぱいでうん○が出ない状態だと、そんな暗示は一時しのぎでしかないんだよね。

 

aba1a0cc93f864496dbc8da37f6617f6_s

 

だからメンタルが弱い人は腸のケアをするといいらしい。「なんで自分はメンタルが弱いんだろう。」と悩む前にまずは腸活した方がいいんだね。逆にメンタルが強い人は腸の調子がいいんだろうね。

 

 

腸は単なる体の一器官なんじゃなくて、人の精神や思考、ひいては人生にまで影響する重要な器官なんだね。このサイトで腸活のことを詳しく書くまでは全く知らなかったよ。

 

この事実が分かって良かったなー。人生変わるよね。

 

 

 

2.女性の不調の9割は腸のケアで解決する

 

腸が健康になるとインフルエンザにもかかりにくくなるらしい。インフルにかかったら5日間は最低でも家にいないといけないし、自分も周りも楽しくない。日常生活に差し支えるし、予定がめちゃくちゃになる。そして熱が出て自分もつらい。

 

b72c7d95f866abcba7b98b27c74db778_s

 

予防するに越したことはないよね。

 

 

インフルエンザだけじゃなくて、普通の風邪だってそう。腸が健康で病気のほとんどを予防出来るなら、ますます腸活に励みたくなる。

 

 

病気だけじゃなくて、美肌やくびれだってそう。腸は女性の美に深く関わっているんだね。

 

 

腸を健康にして、「明るく健康的な思考+美肌+くびれ」があれば女性としてモテモテになれるんじゃないだろうか。腸ってすごいね。

 

くびれを作るVアップシェイパーの秘密

 

 

「からだにいいこと」のバックナンバーはこちらからチェック。 定期購読なら620円が558円に。

からだにいいこと 2016年12月号

 

 

にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ
にほんブログ村

関連記事
関連記事