デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】 乳酸菌1兆個が効いた!

 

 

腸の吸収力がすごいから何を食べても効く

ケフランをほぼ毎日食べるようになってからは、どんなサプリを飲んでも速攻で効いている気がする。例えばこの前紹介した酵素青汁を飲むとおなかの調子が良くなり肌の調子も良くなるのがはっきり分かった。

 

 

 

おそらくケフランを取ることで腸内環境が良くなり(腸内フローラが良い環境になり)、体に良いものを取ると即座に効く体質になったのだと思う。きっと腸内の吸収力が高まったのだろう。

 

 

 

今までは便秘に効くはずのサプリやお茶を飲んでも、効きがイマイチの時があった。しかしケフランを食べるようになってからは腸内が自分史上最高に良い状態になったので、腸に入ったものが腸内の腐敗物質などに邪魔されずに即座に吸収されて体に届けられるようになったのだ。

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やはりまずは腸内環境を整えるのが健康と美容への第一歩なのだなー。それを実感した。今までは腸内環境が悪かったので、どんなに体に良いものを取り入れても「自分にはあんまり効かないなぁ?」と思っていた。それはサプリやお茶の品質のせいではなくて、私の腸の環境が悪すぎたから良い物を吸収出来なかっただけなのね。

 

 

 

ケフランのお陰で確実に二日に一回は便通があるようになった。(今までは5日間、6日間出ないのは当たり前だった)。今度は二日に一回ではなくて毎日便通がある体を目指したい。ケフランによって腸内環境が整ったので、土台は整備出来た。あとは本当に体に良いものを取るだけ。そうすれば完璧。

 

 

 

そう思っていたら、こちらをプレゼントで頂いた。

 

【プレミアムスリムビオ】

 

 

なんと乳酸菌1兆個配合のサプリで、これを飲むと腸内の「デブ菌」を減らして「痩せ菌」を増やしてくれるのだ。だからダイエットにも最適!また乳酸菌以外にも「ビフィズス菌B-3」「納豆菌」「オリゴ糖」など多くの菌が配合されている。これ一袋で腸にベストな菌活が出来てしまう。よって便通も良くなる。

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最近の私の良い状態の腸にこれを投入したらきっと効果があるに違いない。楽しみだ。またこのサプリはただ腸内環境を良くするだけでなく、腸内のデブ菌を減らしてヤセ菌を増やしてくれる。という事はウエストのくびれが出来て体重も減るということ。それに同じ量を食べてもデブにならない腸を作ってくれるサプリなのだ。便通を良くしながらダイエット出来たら最高だね。

 

 

初めてのダイエットは大失敗

ダイエットと言えば、私は専門学校に行っていた18歳のころに初めてダイエットをしよう、と決心した。その頃は食欲旺盛な時期だったので、何も考えずにバクバクと3食プラスおやつを食べまくっていた。そうしたら高校時代よりも重い53キロをマークしてしまった。(身長は158センチ)。

 

 

 

またその頃はいていたジーンズがことごとくキツくなり、座るとパツパツになってしまい、さすがに危機感を感じたのだった。

 

 

 

私にはダイエットの知識が何も無かったので「食べなければいいのだろう。」と思い、1日1食ダイエットを実行した。その時は実家を出て寮生活をしていたので、1食しか食べなければお金もかからず良いだろう、と思ったのだ。

 

 

 

1日目、朝は食べずに水のみを飲んで我慢。昼も何も食べずに野菜ジュースのみ。夜はおなかが空き過ぎて、から揚げ定食をドカ食いした。大きなから揚げを7個食べ、ご飯をお代わりした。いつもの夕食よりも1.5倍は食べてしまった。

 

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これを読んでお分かりの通り、考え方からして既に失敗している。全くダイエットになっていない。朝、昼と何も食べなかったのは良かったかもしれないが、夜にカロリーが高いから揚げ定食をドカ食いしていたら何の意味も無い。それどころか逆効果だ。

 

 

 

しかしそんな生活を2週間位続けてしまい案の定、体重は減らなかった。単に「昼間ひたすら忍耐して、夜にドカ食いをする18歳女子」になっただけだった。本当にあれは一体何だったのだろう。無知って恐ろしいわ。

 

 

 

1日1食にするのなら、昼にしっかりごはんをおかずを食べて、朝と夜はスムージーだけとかにすれば良かったのよね。(その頃にはスムージーは無かったけど)。それなら体重が減ったに違いない。

 

 

 

そして何十年も過ぎ、今振り返ると、一番ダイエットが成功しているのは最近だ。40歳過ぎてからは結構簡単に体重が減っている。なぜかと言うと胃の機能が弱って食欲があまり無いから。(なんとしょうもない理由)。食べたくてもあんまり食べられない。だから自然に痩せる。(単なる老化かもしれない)。

 

 

 

また仕事と家事と子育てが忙し過ぎて、ヨレヨレで食欲がわかない。するべき事が多すぎてやっと一日を乗り切っているので、「これが食べたい。」とか「あのレストランに行きたい。」と思うエネルギーが無い。たとえ思っても時間が無いから行けないし。またそんな事を考える心の余裕が無い。

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もし時間があっても、おしゃれしてレストランに行く気力が無い。車の運転もしたくない。疲れているから「早く寝たい。」としか思わないのだった。悲しいわ。

 

 

 

しかし、人によっては忙しくてストレスがたまる時ほど過食になって太る人もいるから、個人差があるのかもしれない。私の場合はストレスがたまると食べ物ではなくて、化粧品を買ったり洋服を買ったりする方向に行ってしまうみたいだ。

 

 

 

さて話を戻して、【プレミアムスリムビオ】を飲んでみた。こんな白い粒を1日に1~3粒飲む。

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口に含むと酸っぱいヨーグルトの味がした。けっこうおいしいので、水で飲まずに3粒をそのままなめた。子供が「欲しい。」と言ったので2粒あげたら「おいしい!」と喜んでいた。(飲んだのは夜の9時30分。飲んだ後にすぐに寝た)。

 

 

そしたらなんと、翌日午前11時30分に便通があった。子供も午前9時に便通があった。やはり乳酸菌1兆個の威力はすごいみたいだ。ヨーグルトもいいが、それとは比べものにならない威力を感じた。さすがただの乳酸菌ではなくて本当に必要な菌が腸にしっかり届くサプリだから効きが良い。それに私の腸がケフランのお陰で正常化されているから効くのが早い!腸内環境が良ければ良いほど効くんだね。

 

 

そんな訳で風邪気味だけど、腸だけは快調で意外と元気に過ごす事が出来た。

 

 

デブ菌を減らして痩せ菌を増やす【プレミアムスリムビオ】

 

 

 

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