どんな料理にも合う、パクパク食べられる「だいずデイズ スーパー発芽大豆」で便秘解消したい。納豆の代わりにもOK

 

納豆は便秘解消に最適

大豆といえば、昔から日本で親しまれている食材。健康に良くってお手軽。大豆の代表的な製品といえば納豆。うちでは納豆を冷蔵庫に常に入れてある。納豆は安いしどこにでも売っているし、味もおいしい。だから便秘解消に納豆を毎日せっせと食べるのはとても良いのだ。

 

 

納豆には整腸作用があるし、食物繊維が豊富。だから便秘解消のためになるべく毎日一パック食べるようにしている。(主に夕ご飯で)。「納豆=便秘に効く」というのは今や常識でほとんどの人が知っている事実だと思う。

 

 

しかし最近、納豆に飽きてきた・・・。

 

 

納豆はおいしい。そして手軽。めんどくさがり屋な私でもパックを開けてしょうゆとカラシをかけてグルグルとおはしで混ぜるだけ。なんて簡単なんだ!でも毎日食べていたら飽きた。結局ご飯にかけるしかバリエーションがないんだよ。そうすると小食の私は納豆ごはんだけでおなかいっぱいになってしまう。他のおかずがあんまり食べられない。だから納豆を夕食ごとに食べるのがおっくうになってしまった。

 

 

でも飽きて来たのよ

納豆スパゲティとか納豆トーストとか納豆モチとか作ってみたよ。でもどれもイマイチなのよ。結局は納豆とご飯が最高の組み合わせである事には変わりないと思う。納豆にはご飯、それがベスト、日本人なら分かってくれるよね。

 

 

会社の人が「私は毎日納豆を食べている。」と言っていたので、その人に「納豆ごはんを食べるとおなかいっぱいになってしまうし、飽きるんだけど、他に良い食べ方あるかな?」と聞いたら、「ご飯にかけないで納豆だけで食べればいいんだよ。」と言われた。

 

 

 

それからは納豆をご飯にかけずにパックだけで食べていたが、やっぱり飽きる。週に2,3回納豆を食べるならいいが、毎日1パック夕食に納豆を食べるのは難しい、という結論になった。

 

 

 

だけど大豆が便秘解消に効くのは間違い無いので、納豆の代わりに良さそうな大豆製品を買ってみた。

 

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独自の技術で発芽させて更に蒸した大豆だ。発芽させて蒸したので普通の大豆よりもGABAなどの栄養素やうま味成分「グルタミン酸」がアップしているのだ。

 

 

20年来のガンコな便秘に悩まされていた人も「だいずデイズ スーパー発芽大豆」を毎日摂取することでお腹の調子がよくなり、便通がスムーズになったという声が多く寄せられているそうだ。

 

 

 

また女性にうれしい「イソフラボン」を多く含んでいるから、髪やお肌の潤いを保ち体の中で女性ホルモンの代わりに働いてくれる。

 

 

 

美容&健康対策として、また更年期対策としてもおススメ、とサイトに書いてあったので「これは私にピッタリではないか!」と思いポチった。

 

 

実際に食べてみたよ。「栗のような甘さ」とサイトに書いてあったけど、そこまでは甘くない。でも味は栗に似ていてホクホクしている。

 

 

子供に食べさせたら「おいしい。」と言ってパクパク食べていた。戦時中ではあるまいし、今の子供は何の味付けもしていない大豆になんて見向きもしないはずだが、スーパー発芽大豆はおいしい大豆だから食べたんだろう。子供は正直なので、いくら体に良くてもマズイ物は絶対に食べない。口に入れてすぐに吐き出す。

 

 

 

でもスーパー発芽大豆は「また食べたい。」と言っていた。だから味は良いのだと思う。

 

 

 

スーパー発芽大豆はサプリではなく自然食品なので添加物などは一切無いのもいい。原材料は、大豆(北海道産、遺伝子組み換えでない)、食塩(赤穂の天塩)、米酢のみ。なんてシンプルなんだ。それなのに深みのある良い味だと思う。

 

 

またスーパー発芽大豆は糖質制限やダイエットにも役立つ。大豆自体が糖質が低いため(だいずデイズは100gでいえばたった5.9g)、ご飯からの置き換えで10kg級のダイエットに成功する方が続出しているそうだ。

 

 

料理に簡単に混ぜられる(乗せられる)

私はそのまま食べておやつ代わりにしているが、料理にも混ぜている。火を通す必要が無いので、適当に何にでも混ぜてOK.簡単すぎ。

 

 

中華の炒め物の上に乗せたり、

 

 

じゃがいもの炒め物に混ぜたり、

 

鶏肉料理に乗せたり、

 

加熱しなくて良いので、いつもの料理に混ぜる(乗せる)だけ。この手軽さが気に入った。その上、納豆よりも飽きないで毎日食べ続けられる。味が違う料理に混ぜる事が出来るから飽きないのだ。バリエーションは無限大だ。これってスゴイ事だと思う。だいたいどんな料理にも合うし、味の邪魔をしない。また大豆をプラスする事で料理が多少豪華に見える。それも嬉しい。

 

 

楽天市場のランキングでも「総合」部門1位・全商品(1億点以上)の商品で(2015年9月)リアルタイムランキング総合1位になった。

 

 

 

定期購入が半額で買えるのは、ここからだけなので、興味がある方はチェックしてみて下さい。

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食べ始めて2日しか経っていないが、前よりもおなかがゆるくなって来た。だいずデイズは薬ではないので急には効かないだろうが、食事の一部として続けやすいのがメリットだと思う。また手軽につまめるから続けやすい。値段がもうちょっと安いといいんだけどなぁ。とは言え、乳酸菌のサプリを買うより安いか、同じ位だからお得かも。

 

 

全部使いきるまで続けてみるつもり。

 

 

*効果には個人差があります。

 

 

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